새해가 되면 누구나 한 번쯤 결심하는 다이어트! 하루 7~8시간의 고강도 운동은 기본, 24시간 상주하는 전담 코치의 집중 관리 아래 체중을 감량하는 합숙 캠프가 있다. 절박한 심정으로 캠프를 찾은 이들과 그 곁에서 악역을 도맡아야 하는 트레이너들의 일상을 따라가 본다. 한편, 한 해 약 2조 원 규모로 성장한 반려동물 식품 시장! 이제 반려동물의 먹거리도 사람 음식만큼의 깐깐한 기준을 요구하는 시대가 됐다. 사람이 먹을 수 있는 원료만을 사용해 사료와 수제 간식을 만들고, 기호성 검증까지 거치는 K-펫푸드 공장을 들여다본다.